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Coaching

Coaching

Unser Angebot

Mit unserem Coaching-Angebot helfen wir Ihnen sich selbst besser kennenzulernen und so Ihren Weg zu erleichtern. Im Rahmen des Lerncoachings möchten wir Verbesserungen der schulischen Lernleistungen erzielen. Im Rahmen von NLP Coachings erarbeiten wir gezielt Lösungen für Ihre Problemstellungen, zum Beispiel im Umgang mit vorhandenen Verhaltensmustern. Mit wingwave verschaffen Sie sich Sicherheit und innere Balance.
 
Hier finden Sie weitere Informationen zu unserem Angebot im Bereich Coaching …
LernCoaching nlpaed – Entdecken Sie Ihre persönliche Lernstrategie!

LernCoaching nlpaed

Lernen kann man lernen.

Jeder Mensch hat dafür seine individuellen Neigungen und Ressourcen. In der Schule, im Studium oder im Beruf, das Lernen begleitet Sie Ihr Leben lang. Finden Sie Ihren Weg für effektives Lernen!


Wie lernen wir am besten?


Das visuelle Lernen (über das Sehen) spielt eine entscheidende Rolle, um einen guten Schulerfolg zu gewährleisten. Vor allem im Bereich der Rechtschreibung und der Grundlagenmathematik ist keine andere Methode so Erfolg versprechend. Die visuelle Strategie ermöglicht eine schnelle Speicherung und ein schnelles Abrufen des Gelernten. Das Training der visuellen Vorstellungsfähigkeiten ist daher ein wichtiger Bestandteil des LernCoachings.


Was brauchen wir noch, um erfolgreich zu Lernen?

Die Arbeit an den eigenen Zielen und Einstellungen zum Lernen sind wichtige Bestandteile der Coachingstunden. Lernblockaden können gelöst und positive, ressourcenvolle Lernzustände erreicht werden. Das Lernen macht wieder Spaß! Das Lernen gelingt, da ein positiv emotionaler Zustand die Voraussetzung für den Aufbau von Motivation, Aufmerksamkeit und Wissensspeicherung ist.

Jeder Mensch verfügt über seine eigene Lerngeschichte und dem daraus resultierenden Lernverhalten. Mit dem LernCoaching optimieren Sie Ihr Lernverhalten nach Ihren besonderen individuellen Fähigkeiten. 

 

Wann wird Lerncoaching angewendet? 

Es findet Anwendung bei …

  • Konzentrations- und Motivationsproblemen
  • Lernblockaden
  • Rechtschreibschwierigkeiten
  • Defiziten beim Erlernen von Regeln (bezüglich Schreiben,  Mathematik, ...)
  • Lese-/Leseverständnisschwierigkeiten
  • Mathematik- und Rechenproblemen
  • LRS (Lese-Rechtschreib-Schwäche)
  • Dyskalkulie
  • Prüfungsängsten

… oder einfach um leichter, besser und mehr lernen zu können.


Ablauf und Kosten

Besuchen Sie eine kostenlose Schnupperstunde! Entscheiden Sie sich zur Fortsetzung des Coachings, werden zunächst im Wochenrhythmus Termine verabredet, später können die Treffen in größeren Abständen vereinbart werden. Die Dauer jeder Coachingsitzung beträgt 45 Minuten. Das Coaching umfasst 3 bis 10 Sitzungen, je nach Ihrem persönlichen Bedarf. Eine Coachingstunde (45min) kostet 50€.

NLP – Entwickeln Sie sich weiter!

NLP

Was ist NLP?

NLP wurde Anfang der 1970er Jahre von R. Bandler und J. Grinder entwickelt. NLP befasst sich im weitesten Sinne mit menschlicher Kommunikation und der Funktionsweise des Gehirns.

Wenn wir verstehen wie wir Erfahrungen verarbeiten und unser Gehirn funktioniert ist es leichter unser Verhalten zu ändern und zielgerichtet zu kommunizieren.

N › Neuro › auf der Ebene des Gehirns

L › Linguistisch › sprachlich

P › Programmieren › innere Programme verändern und neu erschaffen


Mögliche Coaching-Ziele

  • Veränderung von Verhaltensmustern, bzw. Schaffen von Wahlmöglichkeiten im eigenen Handeln
  • Ressourcenvoller Umgang mit Stress
  • Lösen von Blockaden und Ängsten
  • Definition von Zielen und erreichen dieser Ziele
  • Aktivierung persönlicher Ressourcen und Stärken
  • Gezielte Kommunikation als Grundlage einer positiven Interaktion


Der Ablauf

Sie rufen uns an und schildern Ihr Anliegen. Dann können wir entscheiden, welches Coaching für Sie passend ist und einen geeigneten Termin vereinbaren.

Der Ablauf jeder Coachingstunde ist individuell und läßt sich daher wenig beschreiben. Wir gehen hierbei nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen vor. Das NLP Coaching ist stets lösungs- und zukunftsorientiert. Achtung: NLP ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen!

wingwave – befreit Veränderungen wagen!

wingwave

Wann hilft wingwave?

Wingwave bereitet für Veränderungen nicht nur die kognitive sondern auch die emotionale Grundlage und schafft Sicherheit und innere Balance.

Täglich erleben Sie sich selbst und Ihr Handeln. Sie sind besonders zufrieden, wenn Sie sich sicher, attraktiv und in einer angenehmen An-/Entspannung erleben. Leider ist uns dies nicht immer möglich! Manchmal sind wir unzufrieden mit uns selbst und unseren Handlungen – besonders wenn wir Situationen erleben in denen wir uns immer wieder vermeintlich unpassend verhalten. (z.B. Prüfungsangst, Konfliktscheu, Gereiztheit, etc.)

Mit Hilfe von wingwave können Sie Ihre inneren Abläufe verstehen und mentale Blockaden lösen. Bei wingwave handelt es sich um ein Kurzzeit-Coaching. Je nach Coaching-Thema können schon 1–3 Sitzungen zu deutlich wahrnehmbaren und zufriedenstellenden Erfolgen führen.


Mögliche Coaching-Ziele

  • Veränderung von Verhaltensmustern, bzw. Schaffen von Wahlmöglichkeiten im eigenen Handeln
  • Ressourcenvoller Umgang mit Stress
  • Lösen von Blockaden und Ängsten
  • Selbstbild-Coaching
  • Entwöhnungen von übermäßigen Gelüsten
  • ErfolgsCoaching


Der Ablauf

Wingwave kombiniert einen Myostatik-Test (Muskeltest), NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und Bilaterale Hemispherenstimulation (links-rechts-Stimulationen über Augenbewegungen, wingwave-Musik oder Berührungen).

Kurz und vereinfacht gesagt ist der Ablauf wie folgt:

  • Im Gespräch wird zunächst das Thema analysiert und Kernpunkte herausgearbeitet.
  • Anschließend dient der Myostatik-Test als Grundlage für ein punktgenaues Coaching und zur späteren Überprüfung des Coaching-Ergebnisses. Die Zuverlässigkeit dieses Muskel-Tests wurde in einer wissenschaftlichen Studie bestätigt.
  • Der Coaching-Prozess selbst erfolgt anschließend über bilaterale Hemispherenstimulation. Durch Herbeiführen von schnellen links-rechts-Bewegungen der Augen kommt es hierbei zu einer abwechselnden Stimulation der linken und rechten Gehirnhälfte. Hierdurch erfolgen psychische Einsortierungsprozesse – ähnlich wie in den natürlichen Traumschlaf-Phasen (REM-Phasen = Rapid Eye Movement – Phasen). Hierdurch werden Blockaden gelöst und die Kreativität angeregt.
  • Zum Schluss wird die Veränderung durch langsame Augenbewegungen und eine positive Vorausschau gefestigt.

Achtung: wingwave ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen!

© Praxisgemeinschaft Jessica Albers & Tina Franz 2020